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Muy buenas a todos,
Esquiar es un deporte que además de ser muy entretenido, tiene muchos beneficios para la salud, esquiar mejora el sistema cardiovascular ya que aumenta la resistencia y refuerza el corazón y pulmones, también ayuda a quemar calorías, aunque esto va a depender del esfuerzo que haga cada persona y de tipo de pista, además potencia la concentración, el equilibro y la coordinación, ya que estar en una pista llena de gente te obliga a estar alerta en todo momento. Es por eso que el esquí es un excelente deporte que practicar y es mejor aún si lo haces en un Ski rancing camp .
Fue un placer.
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